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三岁小孩便秘怎么办？
补充说明：三岁小孩便秘怎么办？
2021-07-17 01:09
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任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：小儿内科疾病，神经内科疾病和新生儿疾病
提问
三岁小孩便秘可通过饮食调理、运动、药物治疗等方法进行改善。
1、饮食调理
三岁小孩出现便秘，可能是由于饮食过于精细、缺乏膳食纤维、不喜欢吃蔬菜水果等原因所导致。建议平时多吃富含膳食纤维的食物，比如红薯、香蕉、芹菜等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。同时，避免进食辛辣、油腻、高糖的食物。
2、运动
如果小孩经常出现便秘，家长可以让小孩适当进行运动，比如跑步、跳绳、打球等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘症状。
3、药物治疗
如果小孩便秘比较严重，必要时可在医生的指导下使用开塞露治疗，能够起到润肠通便的作用，帮助改善便秘症状。
除此之外，家长还可以让小孩通过腹部按摩、推拿等方法缓解便秘症状。建议小孩出现便秘后，及时就医，明确便秘原因后进行针对性治疗，以免耽误病情。
2022-09-02 09:53
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
