首页> 内科> 消化内科> 食欲> 没食欲如何长胖?

精选回答(2)

张继舜 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:消化内科常见及疑难疾病诊治,擅长胃肠疾病内镜下诊疗:胃肠早癌ESD治疗,内镜下胃造瘘术,食管胃底静脉曲张内镜下套扎硬化治疗等。

提问

没食欲可以通过锻炼、心态等方面从而达到长胖的效果。
1、锻炼:合理适当的锻炼有助于增加肌肉含量和食欲,从而吃更多的食物。2、心态:注意调整心态,学会释放工作和生活中的压力,心情愉快轻松的吃东西往往能增加食物的量。同时,良好的睡眠质量,充足的睡眠,良好的食欲,食物的消化和吸收也会很好。如果患者患有糖尿病、甲亢、贫血等疾病,导致患者过瘦,则需要积极治疗原发疾病。如果患者太瘦了,应该及时去医院,在专业医生的指导下排除病理因素后有计划地增加体重。
患者要注意规律饮食,保证每日三餐都要吃,避免食用油腻生冷以及辛辣刺激的食物。

2022-08-17 18:29

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刘揆亮 副主任医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲

擅长:擅长ERCP技术治疗胆胰疾病,早期胃肠道肿瘤的内镜下诊治及晚期胃肠道肿瘤的内镜下姑息治疗等各种消化内镜技术。胃肠息肉、早期肿瘤,胆管结石、胆管狭窄等疾病的内镜下诊治

提问

你好,从你描述的这个你朋友身体比较消瘦的情况来看,考虑主要是由于脾虚消化吸收功能不好导致的这种情况。建议你平时应该注意让他饮食加强营养,可以考虑去药店买一些健脾的人参健脾丸进行治疗,会对这种情况有一定的改善作用的。

2019-07-18 10:49

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医生回答(1)

贺阳平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

根据你所提出的问题想快速长胖而光吃不胖的病因无外乎有三个一是先天的如遗传父母一人或两个人都瘦二是你自身的问题如偏食因营养不均衡再有某些疾病所导致如胃肠道疾病等三是活动不要多食欲不振,如果是遗传就没办法了,如果是自身方面只有把自身的问题解决了。

2019-07-17 01:54

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疾病百科

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食欲不振

食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。 食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。在下丘脑有两个调节摄食的中枢,一个是饱足中枢,在腹内侧核,动物实验,破坏此中枢,出现食欲亢进,食量增加。另一个是嗜食中枢,在腹外侧核,破坏此中枢,动物出现食欲丧失,拒食。这两个中枢相互调节,以控制摄食。

  • 症状起因:引起食欲不振的的原因有很多,常见的有以下9点: 1、过度的体力劳动或脑力劳动: 会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。 2、饥饱不均: 胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。 3、情绪紧张过度疲劳: 在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。 4、暴饮暴食使胃过度扩张: 食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。 5、酗酒吸烟: 酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。 6、生冷食物: 经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。 7、药物因素: 有些慢性疾病需要长期服药,某些药物长期服用可导致药原性味觉障碍。有时也与环境、心理状态、食品的加工等有一定的关系。 8、睡前饱食: 晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。 9、饱食后运动: 饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。

  • 可能疾病: 急性黄疸型肝炎 慢性浅表性胃炎 时行感冒 男性急性淋病 肝炎后肝硬化

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化

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