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怎样祛虚火？
补充说明：怎样祛虚火？
a******W 2019-07-17 01:49
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精选回答(1)
郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿，肺肿瘤等；消化道病如慢性胃炎，消化道溃疡，慢性结肠炎；老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
你好根据你的描述，虚火是指阴虚火旺阴不制阳而出现阳气亢旺生内火，这种火不像外感火热邪气那样导致高热大汗只是低热虚汗。这种情况可以选择知柏地黄丸调理，平时注意不要吃辛辣刺激性油腻的食物。多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃苹果梨香蕉火龙果等，菠菜萝卜空心菜白菜都可以，平时要多运动锻炼，保持充足的睡眠。
2019-07-17 20:26
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医生回答(1)
林东升 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
多吃粗纤维和清淡食物，水分要补充充足。多吃水果和蔬菜，对控制心火有帮助，口味较辣食物、烟酒则要敬而远之。多吃蔬菜、水果多喝开水等，避免熬夜。生活护理，平时注意不能吃口味较辣油腻的食物。建议你使用食疗治疗，一般来说一个礼拜就可以见效。
2019-07-17 02:38
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
