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吃毛豆会胖吗?

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吃毛豆会胖吗?

补充说明:吃毛豆会胖吗?

2019-07-17 02:31

毛豆 减肥 发胖 大豆 维生素 丁香

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精选回答(1)

任冬梅 副主任医师 解放军第九六零医院 三甲

擅长:糖尿病,甲亢,甲减,骨质疏松,痛风,高脂血症,高血压,冠心病,脑梗塞。

提问

如果量不大,100%不会发胖。这个通常被称为大豆。说到它的营养价值,中国和西方有各自的方式。中医认为毛豆又甜又滑。补肾、宣、利湿、清热。从物理和化学角度来看,毛豆含有38%的蛋白质、18%的脂肪、28.2%的碳水化合物、0.33%的维生素、丁香酸和其他活性成分。是补充蛋白质和矿物质的好食物。

2019-07-17 02:53

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维生素

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