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做月子喝蜂蜜水的功效？
补充说明：做月子喝蜂蜜水的功效？
2021-07-17 02:35
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
蜂蜜为药物通用名，商品名称一般为神蜂。蜂蜜水是将蜂蜜与温开水混合制成的饮品。根据药品说明书，蜂蜜水可以作为日常饮品或在特定情况下饮用。其功效包括：1. 补充能量：蜂蜜中含有葡萄糖和果糖等单糖，易于被人体吸收利用，提供快速的能量补充。2. 缓解便秘：蜂蜜具有润滑肠道的作用，有助于软化大便，缓解便秘症状。3. 具有美容养颜作用：蜂蜜中的多种维生素和矿物质对皮肤有益，可帮助改善肤色、保持肌肤光泽。4. 增强免疫力：蜂蜜中的天然抗氧化剂可以帮助提高身体的抵抗力，预防疾病。5. 改善睡眠质量：蜂蜜中的镁元素有助于放松身心，促进睡眠。6. 蜂蜜水还具有一定的抗菌消炎作用，对于某些轻微的感染可能有一定的辅助治疗效果。在坐月子期间，应遵循医生的建议饮食，并确保摄入足够的营养。
该药性平味甘，入脾经、胃经、肺经，具有补中、润燥、止痛、解毒等多种功效。长期或过量饮用蜂蜜水可能导致腹泻、腹痛等胃肠道反应。此外，由于蜂蜜中含有糖分较高，糖尿病患者需谨慎食用。对蜂蜜过敏者禁用；高血糖人群慎食。
2022-09-13 22:28
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
