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后循环缺血平时应注意什么?

发病时间:不清楚

后循环缺血平时应注意什么?

补充说明:后循环缺血平时应注意什么?

2021-07-17 09:30

后循环缺血 胆固醇 鱼肉 焦虑 烦躁

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王莎莎 主治医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:擅长糖尿病,肝功能不全,肾功能不全等慢性疾病的营养支持治疗

提问

后循环缺血平时应注意饮食、情绪、运动等方面。

1、饮食

后循环缺血的患者在平时应注意饮食,可以多吃一些低脂肪、低胆固醇的食物,比如鱼肉、瘦肉等,同时还应注意避免吃高脂肪、高胆固醇的食物,比如肥肉、炸鸡等,以免导致病情加重。

2、情绪

患者在平时还应注意情绪,避免出现焦虑、烦躁等不良情绪,同时还应注意避免过度劳累,以免导致病情加重。

3、运动

患者在平时还应注意进行适当的运动,比如慢跑、游泳等,可以增强自身的抵抗力,同时还可以促进血液循环,有利于疾病的恢复。

此外,还应注意避免着凉、注意休息等。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

2022-09-21 20:10

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焦虑

在统一价值论中,当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时,就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现,也可能没有明显的诱因而发生,即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系,主观上感到紧张、不愉快,甚至痛苦和难以自制,并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下,出现内心极度不安的期待状态,伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。

  • 症状起因:焦虑是人们对情境中的一些特殊刺激而产生的正常心理反应,只是每个人经历的时间长短不一或程度不同。只有当焦虑原因不存在或不明显,焦虑症状很突出而其他症状不突出,焦虑的持续时间及程度均超过一定的范围,以致影响正常的生活、学习、工作时,才可以认为患了焦虑症,又称为焦虑性神经症。产生焦虑症的原因主要有: 1、生物学因素,如遗传影响与生理因素; 2、心理因素,如认知、情绪等; 3、社会因素,如城市过密、居住空间拥挤、环境污染、紧张、工作压力过大等。

  • 可能疾病: 儿童精神分裂症 周末焦虑症 密码综合症 慢性疲劳综合症 电脑狂躁症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心理

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