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吃什么消除面部浮肿？
补充说明：吃什么消除面部浮肿？
2019-07-17 10:01
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孙达 主治医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长各种肾小球疾病，肾功能不全，血液净化和血管通路的建立与维护
提问
消除面部浮肿可以通过吃土豆、黄瓜、花椰菜、香蕉等来缓解。
1、土豆：土豆富含无机盐，无机盐中钾含量较高。钾可以改善身体水肿，不仅分解盐，还可以排出体内多余的水分。2、黄瓜：黄瓜对消除水肿也有很好的效果。黄瓜的美容效果很好，对改善水肿也有很好的效果。黄瓜很容易吃，无论是冷的还是炒的，都可以改善面部水肿。3、花椰菜：由于体内积水，很容易引起面部水肿。这时，可以吃一些花椰菜，这可以有效地解决子宫的问题。重要的是，花椰菜可以为身体补充一些维生素C。维生素C是消除水肿的较好成分，可以使身体迅速消肿。4、香蕉：香蕉也是消除面部浮肿的好食物。含有大量的钾，不仅可以减轻肿胀，还可以滋润皮肤。
建议注意休息，保证充足的睡眠，晚上睡觉前不要喝太多水。
2022-08-09 05:38
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李月平 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三甲
擅长：擅长高血压、冠心病、心力衰竭、血脂紊乱以及快速和缓慢性心律失常等疾病的诊断和治疗，不但专业基础理论知识扎实，而且具有丰富的临床经验。
提问
出现浑身无力，头晕眼花，脸部浮肿的症状，考虑是和血压，贫血，血糖，心脏问题或者甲状腺问题有关系。平时要多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，应该去检查，建议去正规医院检查，确定病症以后才能服用药物治疗。
2019-07-17 10:29
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
