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女性每天一个牛油果有什么好处？
补充说明：女性每天一个牛油果有什么好处？
2019-07-17 10:03
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张松松 主治医师 邹平县中医院 三甲
擅长：擅长艾滋病、梅毒、尖锐湿疣、淋病、生殖器疱疹等性病及过敏性、红斑鳞屑性、感染性、免疫性皮肤病等
提问
牛油果含有丰富的维生素和植物油，对女性有很好的护肤作用。含有多种对眼睛有益的维生素。富含蛋白质、甘油酸和维生素，它是一种天然的抗衰老化剂，保湿效果非常好，不太油腻，就算吃得太多也不会令人作呕。它还能收缩毛孔，使皮肤更加细腻，能够滋润皮肤，滋养细胞，可以延缓细胞老化的速度。
2019-07-17 10:45
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
