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黑芝麻可以生吃吗？
补充说明：黑芝麻可以生吃吗？
2019-07-17 10:16
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吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
黑芝麻可以生吃。黑芝麻，性味：味甘。性平，功能：补益肝肾。养血益精。润肠通便。我们经常使用的芝麻油，不但营养成分破坏了，而且容易发胖。生吃不会产生很多油脂，而且营养成分很好的留在了芝麻里面。如果楼主不喜欢的话，也可以熬粥或者是微微炒一下再吃。
2019-07-17 11:12
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