首页> 营养科> 酸梅晶> 酸梅晶是酸梅汤吗

精选回答(2)

张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲

擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

提问

酸梅晶一般是酸梅汤,是一种常见的饮品。

酸梅汤是一种常见的饮品,主要成分为山楂、甘草、乌梅等,具有辅助开胃的功效,还可以为人体补充营养物质,酸梅汤味酸,可以促进唾液腺的分泌,具有生津止渴的功效,还可以刺激胃酸分泌,有利于食物的消化和吸收,促进食欲。

酸梅汤是一种寒凉的饮品,要避免长期大量饮用,以免出现腹痛、腹泻等症状,同时胃肠道不好的人群要避免饮用,以免加重病情,不利于身体健康。平时可以吃鸡蛋、瘦肉、苹果、香蕉等富含优质蛋白、维生素的食物,提高身体免疫力。如果饮用后出现腹痛、腹泻等症状,要立即停止饮用,并到正规医院就诊治疗。

2023-07-22 08:11

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曾令寰 主任医师 四川省中西医结合医院 三甲

擅长:1.面部综合微整形:肉毒素、玻尿酸、线雕拉皮;2.眼部综合整形;3.鼻部综合整形;4.面部轮廓修改:下颌角截骨整形(方脸改瓜子脸);颧骨截骨整形(颧骨内推缩小、降低);颏截骨成形;5.面部SMAS筋膜、骨膜联合拉皮。

提问

酸梅本身对人体很有益,含有多种营养素,比如维生素类,尤其夏天很适合。不过你给孩子的酸梅汤最好是自己调制,如果街上买的这类酸梅晶往往添加一些调味剂,比如糖类,或者防止变质的添加剂,这样长久服用就不好了。不过建议偶尔服用,不可常用。另外,可自己在药房购买乌梅,加上一点冰糖,熬水喝。

2019-07-17 11:11

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