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看几分钟书眼就发胀是什么原因?

发病时间:不清楚

看几分钟书眼就发胀是什么原因?

补充说明:看几分钟书眼就发胀是什么原因?

a******W 2019-07-17 11:03

视力 眼睛 太阳穴 颈椎酸痛 疲劳

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精选回答(1)

魏欣 副主任医师 中南大学湘雅二医院 三甲

擅长:儿童弱视,斜视,屈光不正(近视、远视、散光),眶肿瘤,眼整形。

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1.注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳2.每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息3.减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳4.使屏幕光线可以降到很低5.闭眼休息是消除眼睛出现疲劳的好方法6.将毛巾浸入茶里,用来敷眼十至十五分钟,可消除眼睛出现疲劳。

2019-07-17 11:36

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