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吃梭鱼有什么好处和坏处？
补充说明：吃梭鱼有什么好处和坏处？
a******W 2019-07-17 11:37
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医生回答(1)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
梭鱼富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素，肉质细嫩，味道鲜美，特别是冬至前的鲻鱼，鱼体最为丰满，腹背皆腴，特别肥美，常被作为宾馆酒楼的海鲜佳肴。梭鱼能够加速血液循环、改善心血管疾病。一般人均可食用，心血管病患者宜多食梭鱼。海鲜过敏者禁止食用梭鱼。
2019-07-17 12:34
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