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怀孕初期可以吃话梅糖吗
补充说明：怀孕初期可以吃话梅糖吗
2019-07-17 13:38
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谭金凤 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：妇产科常见病、多发病的诊治，特别是妇科内分泌及月经病，不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿瘤，宫颈疾病，产科常见病等。
提问
怀孕初期一般可以吃话梅糖，但要注意适量。
话梅糖是由话梅制成的，含有丰富的维生素、糖分等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，并且在一定程度上能够增强食欲，缓解恶心、呕吐等不适症状。怀孕初期的女性由于体内激素水平发生变化，可能会出现食欲不振、恶心、呕吐等早孕反应，此时适量吃话梅糖可以缓解症状，还可以提高食欲。但是要避免长期过量食用，话梅糖中的糖分含量比较高，如果长期过量食用，可能会导致血糖升高，不利于身体健康。
怀孕初期的女性要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，同时还要注意营养均衡，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，有利于身体健康。
2023-07-24 06:13
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曲春尧 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院 三甲
擅长：产科保健，产前诊断，妊娠合并症，宫颈疾病，妇科炎性疾病，妇科肿瘤
提问
这个孕妇是不能轻易吃药物的，有些食物也是需要注意的，一般来说这些经过正规的国家食品监督的，是可以食用的，只是不建议大量吃。话梅可以吃的，不会对宝宝有害。一般怀孕期间，女性都喜欢吃酸，可以吃的。一次不要吃太多每天几颗即可。关键是要买到干净的，吃了不拉肚子就可以。
2019-07-17 14:07
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
