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孕妇可以吃西班牙火腿吗？
补充说明：孕妇可以吃西班牙火腿吗？
2021-07-17 13:38
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
火腿肠里面会含有添加剂、防腐剂、人工色素等，甚至含有致癌物质，属于垃圾食品，建议孕妇最好不要吃的，孕期应加强营养，均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，生活规律，保证充足的睡眠，定期做好每个孕检，不要偏食。有时候是可以吃肉和火腿肠，不过不建议过多的食用。
2023-01-13 19:12
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