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鹅蛋怎么吃对孕妇好?

发病时间:不清楚

鹅蛋怎么吃对孕妇好?

补充说明:鹅蛋怎么吃对孕妇好?

a******W 2019-07-17 13:39

鹅蛋 孕妇 卵磷脂 消化 孕期 鸡蛋 维生素C

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精选回答(1)

何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲

擅长:擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤),宫颈病变、月经病,不孕不育症的诊断和治疗,以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。

提问

孕妇吃鹅蛋的情况不存在特别的异常,怎么吃都可以。鹅蛋对孕妇有益,它有一种叫卵磷脂的物质,能帮助消化,还富含丰富的蛋白质,但是要注意任何食物东西都不要大量的吃,容易加重胃肠道负担。孕妇一般孕期要加强营养,比如多吃鸡蛋和肉类等,同时也要多吃蔬菜和水果以补充维生素C效果佳。

2019-07-17 14:28

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孕妇健忘

孕妇在怀孕期间,尤其是在孕早期和孕晚期,短期记忆力不如从前,有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。

  • 症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。

  • 就诊科室:心理、营养科

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