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孕妇能不能吃西梅水果？
补充说明：孕妇能不能吃西梅水果？
a******W 2019-07-17 14:08
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何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
可以的,孕妇是可以吃些酸的东西的,西梅含有丰厚的维生素A、C，它们是强壮骨骼及牙齿、协助人们具有安康肌肤及秀发的重要营养元素。西梅还含有很高的纤维素及抗氧化剂，它们是使人坚持青春生机的源泉，并能协助减缓人体衰老。除了这些，西梅还富含铁、钾、叶酸及其他营养物质。
2019-07-17 14:49
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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