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西红柿会发胖吗?
补充说明:西红柿会发胖吗?
2019-07-17 14:11
西红柿 发胖 减肥
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精选回答(1)
吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长:消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治,慢性胃炎,消化性溃疡,胃癌,脂肪肝,病毒性肝炎,肝癌,胰腺炎,胆囊炎,胆结石,慢性胆囊炎
提问
不会长胖,还可以减肥。晚上8点前吃西红柿比早上吃容易。生食两大份或喝一大杯番茄汁,每天可获得15毫克的番茄红素。白天活动少了,多余的糖就会变成脂肪。晚上吃西红柿,可以减少能量和糖分的吸收,还利于加速身体新陈代谢,从而促进脂肪分解和燃烧,进而达到减肥的效果。
2019-07-17 14:42
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