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孕妇可以吃嫩柳叶吗？
补充说明：孕妇可以吃嫩柳叶吗？
a******W 2019-07-17 14:24
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医生回答(1)
赵凯 主治医师 三甲
提问
孕妇是可以吃柳叶鱼的，女性在怀孕期间适当的多吃一些鱼肉，是非常好的，柳叶鱼肉质细嫩，营养丰富，适当的吃是很好的，女性怀孕之后，每天所吃的食物不仅要供给自身的消耗，还要供给宝宝的生长发育，所以一定要注意饮食均衡的问题，尽量不要挑食，不要偏食，还要保持精神愉快，情绪稳定，定期产检。
2019-07-17 14:49
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
