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山竹的功效与作用?

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山竹的功效与作用?

补充说明:山竹的功效与作用?

2019-07-17 14:46

山竹 维生素 肾病 心脏病 糖尿病 精神 睡眠

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精选回答(1)

曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

提问

山竹的功效是非常多的,它内含有丰富的维生素,而且也有丰富的膳食纤维,对于人体补充营养是非常好的。并且也能降火去燥,美容养颜。但是肥胖者或是肾病患者,心脏病患者就要少吃,糖尿病患者尽量不要吃。平时身体虚弱或是精神不好的话,就要多注意休息,保持充足睡眠,养成良好的生活习惯。

2019-07-17 15:22

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维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

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