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做月子能吃茼蒿菜吗?
补充说明:做月子能吃茼蒿菜吗?
a******W 2019-07-17 14:50
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精选回答(1)
坐月子期间可以吃茼蒿的,茼蒿含有丰富的粗纤维有助于肠道蠕动,有促进排便,通腑利肠之效,孕妇怀孕后期,增大的子宫压迫肠道,容易引起便秘,吃茼蒿有利于缓解便秘的,也可以食用的。要注意休息,适当活动,饮食要均衡有营养,多吃些水果,蔬菜等,多喝水。
2019-07-17 15:22
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间,需6~8周,也就是42~56天。在这段坐月子的6~8周时间内,产妇应该以休息为主,尤其是产后15天内应以卧床休息为主,调养好身体,促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群:女性
临床检查:产后盆底肌肉检查及评估 产后检查