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产后能吃栗子吗？
补充说明：产后能吃栗子吗？
a******W 2019-07-17 15:53
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医生回答(1)
闵春水 主治医师 三甲
提问
这坐月子食用栗子其实还是有助于补充生产过程中所损失的营养，因为会补充优质蛋白质，所以就会提高产后的免疫力，改善因产后虚弱而感觉不佳的的食欲。板栗富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素C和其他维生素和矿物质。栗子可以生吃，用糖油炸，蛋糕，盘子，粥等。
2019-07-17 16:50
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
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