首页> 营养科> 海螺> 孕妇能不能吃鲍鱼

精选回答(2)

冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

提问

通常情况下,孕妇可以吃鲍鱼,但是不可以过量吃。

鲍鱼营养价值比较高,含有大量的蛋白质、维生素以及矿物质,孕妇在怀孕期间适当吃鲍鱼,能够补充体内所需要的营养物质,同时也可以增强自身的免疫力。但是,不建议孕妇过量吃鲍鱼,因为鲍鱼当中的营养物质比较多,如果孕妇过量吃鲍鱼,可能会导致营养过剩,容易导致胎儿过大,从而增加分娩的风险。

建议孕妇在怀孕期间需要多吃营养价值比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等,同时也需要多吃新鲜的蔬菜和水果,比如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等,能够补充体内所需要的多种营养物质,有利于胎儿的生长发育。另外,在怀孕期间还要定期到医院进行产检,随时关注胎儿的生长发育情况。

2023-07-24 05:32

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牛玉敏 副主任医师 铜陵市人民医院 三甲

擅长:擅长女性生殖道感染,宫颈疾病诊断,女性内分泌,妇科肿瘤及高危妊娠监护和处理。

提问

最好不要吃,可能会对身体不好。建议你加强营养,多吃蔬菜,水果等食物,避免感冒。因为海螺会有寄生虫,有的还会对其过敏,孕期还是吃些安全有营养的食品吧。孕妇应多食新鲜蔬菜,水果,牛奶,补充含钙,叶酸,维生素丰富的食物,建议每周摄入一定量坚果类食物。

2019-07-17 16:37

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