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怀孕能吃牛肉粉丝汤吗？
补充说明：怀孕能吃牛肉粉丝汤吗？
a******W 2019-07-17 16:10
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医生回答(1)
廖海林 主治医师 三甲
提问
孕妇是可以吃牛肉粉丝汤的，而且牛肉的营养成分对孕妇的健康是很有益处的。牛肉的营养价值，不仅可以预防缺铁性贫血，而且能够增强准妈妈的免疫力。孕妇对铁和锌的要求是一般人的1.5倍，牛肉中富含丰富的铁和锌，每100G的牛腱含有铁3MG。
2019-07-17 16:53
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
