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试管移植后可以吃那些坚果好？
补充说明：试管移植后可以吃那些坚果好？
2019-07-17 16:39
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韩聪慧 主任医师 哈尔滨市红十字中心医院 三甲
擅长：性病，阴道炎，不孕不育，流产，优生优育咨询，孕期各种并发症合并症的诊治，孕期健康指导
提问
试管移植后可以吃核桃、花生、开心果等坚果。
1、核桃
核桃中含有丰富的营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且能够促进胚胎的生长和发育。
2、花生
花生中含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的营养，而且能够促进胃肠道蠕动，对身体有一定的好处。
3、开心果
开心果中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，适量食用可以补充身体所需要的能量，而且能够促进胃肠道蠕动，有利于大便的排出。
除此之外，还可以吃松子、杏仁等坚果。但食用时一定要适量，避免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等症状。
2023-01-18 15:20
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
