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来例假可以吃桑葚吗？

发病时间：不清楚

来例假可以吃桑葚吗？

补充说明：来例假可以吃桑葚吗？

a******W 2019-07-17 16:59

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医生回答(1)

闵丽娜主治医师三甲

擅长：全科

提问

来例假期间可以吃桑葚，桑椹子的主要作用是滋阴补血，安神养颜、补血乌发等，这些都是桑葚的好处，因此女人在经期可以适量吃桑椹，适量吃不会对月经造成影响，所以不用太担心了。但任何一种水果吃多了都是不好的，记得要适量哦，月经期间应该忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。保证充足的睡眠，生活有规律。

2019-07-17 17:53

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