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哺乳期可以吃金针菇吗?
补充说明:哺乳期可以吃金针菇吗?
2019-07-17 17:07
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金针菇含有钙铁锌等多种营养元素,可以增强免疫力,改善记忆力,促进机体恢复,降低胆固醇等多种作用。所以说是可以食用的建议产后注意多休息,必须保证充足的睡眠,避免过度熬夜。如果你吃了过敏,可以做过敏原检测,看一下是不是菌类过敏,如果母亲菌类过敏的话孩子就不要吃奶了。
2019-07-17 17:23
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