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小孩老咬指甲怎么办？
补充说明：小孩老咬指甲怎么办？
2019-07-17 17:58
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精选回答(1)
宋凌云 副主任医师 鹤岗市妇幼保健院 三甲
擅长：擅长对小儿呼吸系统，消化系统常见病、多发病的诊治。
提问
小孩子总是咬手指甲，可能是因为体内缺锌，因为缺锌可能会导致孩子没有胃口，还总是喜欢吃一些比较奇怪的东西，想要补充锌。所以在日常生活中应该给孩子补锌，可以通过一些口服液来给孩子补锌和微量元素，也可以通过日常饮食多吃一些含锌量高的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，促进体内锌的吸收。
2019-07-17 18:52
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
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