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女性荷尔蒙怎么调理？
补充说明：女性荷尔蒙怎么调理？
2021-07-17 18:34
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魏玉华 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：妇科炎症，妇科肿瘤，月经不调，不孕症，早孕，流产，分娩，妊娠检查，妊娠疾病，产后病等等。
提问
女性荷尔蒙包括雄激素和雌激素，可以通过饮食调理、药物调理、物理调理的方法进行调理。
1、饮食调理
女性荷尔蒙上升一般是指体内的雄激素分泌过多，容易导致体内的激素水平紊乱。如果症状不严重，患者可以通过饮食调理的方法进行改善，多吃一些豆制品，比如豆浆、豆腐等，豆制品中含有丰富的大豆异黄酮，有助于帮助调节体内的激素水平。同时，患者也可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、胡萝卜等，可以补充身体所需的维生素，也有助于调节体内的激素水平。
2、药物调理
如果荷尔蒙上升的情况比较严重，患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗，比如维生素B6片、己烯雌酚片等，可以帮助调节体内的雌激素水平。同时，患者也可以遵医嘱使用注射用重组人促卵泡激素、注射用重组人促黄体激素α等药物进行治疗。
3、物理调理
患者还可以在医生的指导下通过按摩、针灸等方法进行改善，可以促进局部血液循环，有助于缓解症状。
除上述方法外，患者还可以通过保持心情愉悦、适当运动等方式进行调理。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致荷尔蒙上升的情况加重。
2022-08-26 20:15
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雌激素是一种类固醇激素，主要有卵巢、滤泡、黄体及妊娠胎盘生成，具有生物活性，测定雌激素对妇科疾病有一定价值。
