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怀孕能不能吃凉皮？
补充说明：怀孕能不能吃凉皮？
a******W 2019-07-17 18:50
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇可以食用凉皮，凉皮本身是用面粉制作而成的，是不错的一道菜，孕妇饮食要全面才能更好的吸收各种营养，尤其是孕妇要经常吃一些含高蛋白多的食物比较不错，另外新鲜的水果，比如说新鲜的苹果，葡萄，椰子柚子之类的，这些含有丰富的各种维生素，对孕妇本身还腹中的胎儿发育非常好。
2019-07-17 19:09
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
