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孕妇能吃卤肉吗？
补充说明：孕妇能吃卤肉吗？
2021-07-17 19:02
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇一般能吃卤肉，但要适量吃。
卤肉中含有蛋白质、脂肪、钙、磷等营养物质，孕妇适当吃卤肉，可以补充身体所需要的营养，有助于胎儿的生长发育。但卤肉中含有较多的盐分，如果吃过多的卤肉，可能会导致体内盐分摄入过多，容易引起妊娠期高血压，从而出现头晕、头痛等症状，不利于孕妇和胎儿的身体健康。因此，孕妇一般能吃卤肉，但要适量吃。
在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。孕妇还要定期到医院做产检，观察胎儿生长发育情况。
2022-08-26 20:03
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
常见检查：
就诊科室：产科
