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手臂肌肉拉伤怎么办?

发病时间:不清楚

手臂肌肉拉伤怎么办?

补充说明:手臂肌肉拉伤怎么办?

a******W 2019-07-17 21:20

手臂肌肉拉伤 肌肉拉伤 胳膊 肌肉 疲劳 针灸

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医生回答(1)

林云翔 主治医师 三甲

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这种情况是胳膊肌肉的一种疲劳性损伤与急性的拉伤还是有区别的,但是不管如何都应积极治疗以免导致陈旧性损伤,可以使用一些外敷膏药理疗针灸按摩穴位注射疗法等等治疗效果不错的,同时要注意患肢的休息注意劳逸结合给以损伤的组织修复的时间和条件。

2019-07-17 21:31

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手臂肌肉拉伤

手臂肌肉拉伤是肌肉拉伤的一种,肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤。

  • 常见检查: 肱二头肌反射  肌电图  握力体重指数  

  • 就诊科室:骨科

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