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瘦腰腹的最快方法？
补充说明：瘦腰腹的最快方法？
2019-07-17 21:31
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精选回答(1)
吴海武 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：消化内科的常见多发病以及疑难疾病的诊治，慢性胃炎，消化性溃疡，胃癌，脂肪肝，病毒性肝炎，肝癌，胰腺炎，胆囊炎，胆结石，慢性胆囊炎
提问
首先，腰部和腹部的脂肪不是在一天内形成的，而是通过积累脂肪沉积形成的。如果你想快速去除腰部和腹部的大部分肉，实际上有很多方法，但可能对身体有害。然后你应该选择吸脂术或吸脂术，这是一种相对快速的减肥方法。并且要加以腰部的锻炼，防止术后反弹。注意饮食营养平衡。
2019-07-17 21:55
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吴庆生 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
女孩瘦身腰腹部最快的方法是早上起床后做些瘦身腰腹部的小运动，如拉伸、轻微扭动腰肢、按摩腹部、促进肠外蠕动、帮助改善肠道功能、使排毒更顺畅。这些小动作为第二天的瘦身行动奠定了基础。而且按以上要求坚持锻炼会有很好的效果的。
2019-07-17 22:23
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