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什么水果补充维生素b？
补充说明：什么水果补充维生素b？
2019-07-17 21:47
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
有很多水果当中都含有丰富的维生素b，比如我们常见的苹果，凤梨，桃子以及香蕉当中都含有丰富的维生素b。对于缺乏维生素b的儿童来说多吃一些维生素b含量丰富的食物可以起到明显的效果。但是对于病情严重的患者来说还是应该通过服用药物进行补充。
2019-07-17 22:39
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
