发病时间：不清楚
轻度腰椎间盘突出怎么保养？
补充说明：轻度腰椎间盘突出怎么保养？
a******W 2019-07-17 22:26
我要咨询
相关问题
医生回答(2)
李娟 主治医师 三甲
提问
您好，轻度腰椎间盘突出是可以通过运动，推拿等问题进行治疗的。要是病情严重的话，可以通过牵引，理疗等治疗的。患者要定期的复诊，调整好自己的坐姿睡姿。保护好受伤的部位，避免再次受伤的情况，恢复期尽量不要拿重物，适当的给局部多按摩。
2019-07-17 22:44
举报刘红砖 主治医师 三甲
提问
您好，轻度腰椎间盘突出是能够通过牵引，按摩，推拿，运动等方式进行保养的。不严重的话要调整好自己的坐姿，要多锻炼身体，避免久坐。生活习惯要加以改善，不要过度的劳累，多吃高钙的食物，调整好自身的生活状态。
2019-07-17 22:41
举报向医生提问
腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
