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韭黄的功效与作用?
补充说明:韭黄的功效与作用?
2019-07-17 22:37
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韭黄有增强体质、促进消化和润肠通便等功效与作用。
韭黄性温味美,因此对于精神疲劳、手足冰冷、阳气不足、面色苍白或易疲劳的人,适当食用韭黄可以温暖身体和补充全身阳气,帮助增强体质。对于脾胃虚寒引起的厌食、恶心呕吐、腹痛腹胀或腹泻等症状,适当食用韭黄可以其辛温属性祛除脾胃寒,温脾胃阳。从而增进食欲,促进消化。韭黄富含膳食纤维,能促进粪便形成并刺激肠道蠕动,促进粪便排泄,因此韭黄有润肠排便的作用。
建议有上火症状的人群不要食用韭黄,以免出现喉咙疼或其他不适症状。
2022-07-06 20:15
举报李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长:慢性疼痛性疾病(如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等)、妇科疾病(如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等)、内科疾病(如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等)、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病(如面瘫及后遗症、三叉神经痛等)、精神类疾病(抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等)等
提问
韭黄是我们常见的一种食物,因为鲜美的味道常常被人们用来食用。韭黄对于人体有积极的价值,主要分为以下几个方面:1、因为韭黄有丰富的膳食纤维,所以能够促进体内宿便的排出,防止便秘的出现。2、韭黄含有丰富的维生素e和矿物质、氨基酸,能够使人们的肠胃变得更加健康。3、含有维生素a和维生素d,可以防止人体出现干眼症和夜盲症。
2019-07-17 23:29
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