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如何强迫自己失忆方法？
补充说明：如何强迫自己失忆方法？
2019-07-18 08:22
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精选回答(2)
王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
提问
强迫自己失忆的方法，通常包括反复阅读、反复想象、反复计算等。
1、反复阅读
如果想要强迫自己失忆，可以通过反复阅读的方式进行改善。在一定程度上可以改善强迫性失忆的现象。
2、反复想象
如果想要改善强迫性失忆，还可以通过反复想象的方式进行处理，在一定程度上可以达到改善疾病的目的。
3、反复计算
如果患者的症状相对比较严重，也可以通过反复计算的方式进行改善，从而达到改善疾病的效果。
除以上比较常见的强迫自己失忆的方法以外，还有其他的方法，比如重复记忆等，对治疗疾病有一定的帮助作用。在日常生活中，要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。
2023-03-20 14:41
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周衡 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：擅长神经系统感染和免疫性疾病。
提问
如果想要强迫自己失忆的最佳方法，就是平常的时候一定要有一个良好的心态面对生活，因为人类的记忆是你生命中唯一可以带走的东西。没有别的，所以对于想要失忆的患者，在日常生活中应该保持特别乐观向上的态度，不要去想以前糟糕的回忆。
2019-07-18 08:54
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医生回答(1)
李华 主治医师 三甲
提问
强迫失忆症是有很严重的后遗症的，所以如果患者想要失忆的话。其实不建议强迫失忆，因为这样的话可能会加重自己的病情，在日常生活中建议患者多去接触一些乐观向上的事物，保持良好心态。
2019-07-18 08:40
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