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阴虚怎么调理?
补充说明：阴虚怎么调理?
2019-07-18 13:15
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孙海涛 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：肝胆及消化科疾病的诊疗
提问
阴虚可以通过日常生活调理、药物调理等方式进行调理。
1、日常生活调理
日常生活中，建议患者注意合理饮食，以清淡易消化的食物为主，适量食用如山药、枸杞等食物。同时，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等，以免损伤身体，加重病情。此外，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于增强体质，改善不适症状。
2、药物调理
患者可在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理。六味地黄丸具有滋阴补肾的功效，主要是用于治疗肾阴亏损、头晕耳鸣、腰膝酸软、骨蒸潮热等症状。知柏地黄丸具有滋阴清热的功效，主要是用于治疗阴虚火旺、潮热盗汗、口干咽痛、小便短赤等症状。
除上述措施外，患者还可以通过调整作息等方式进行调理。若不适症状持续或加重，建议及时就医，查明病因，对症治疗。
2023-07-22 08:24
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
阴虚证常见临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。阴虚证常见临床表现：头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，遗精，女子经少或闭经，或崩漏，形体消瘦，咽干口燥，潮热，五心烦热，盗汗，颧红，舌红少苔或无苔，脉细数。
2019-07-18 13:23
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腰膝酸软是中医所说肝肾亏损的一种症状。症现于四肢五官，病存于五脏六腑。
