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柠檬水晚上喝会变黑吗？
补充说明：柠檬水晚上喝会变黑吗？
a******W 2019-07-18 13:38
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医生回答(1)
赵德开 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
柠檬水晚上喝不会变黑，柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。经常喝柠檬水可以补充维生素C更，具有美白护肤的功效。新鲜柠檬泡水，经过阳光照射导致皮肤发黑这样的权威报告还没有出现目前不认为会导致皮肤发黑。
2019-07-18 14:30
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
