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维生素b作用及功能？
补充说明：维生素b作用及功能？
a******W 2019-07-18 14:02
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精选回答(1)
舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
提问
您好！维生素B族主要用于预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气并糙皮病等。若无疾病且饮食合理无需额外补充，补得过多反而容易引起中毒。大剂量服用可出现烦躁、疲倦、食欲减退等。建议平时注意摄入一些富含维生素B的食物，饮食结构合理无需额外补充维生素B。
2019-07-22 10:41
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医生回答(1)
董璐琳 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
维生素B是B族维生素的统称，B族维生素是人体必需的营养素，属于水溶性维生素，需要每日补充。谷物、动物肉类，牛奶以及动物肝脏等食物中含有较为丰富的B族维生素。维生素B对于人体细胞的能量代谢很重要，广泛参与碳水化合物、蛋白以及脂肪的代谢过程。
2019-07-18 14:53
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水溶性维生素能在水中溶解的一组维生素。包括复合维生素B以及一些其他维生素(如维生素C和维生素P)。大多数都能作为辅酶的组成部分发挥作用。
注意事项： 不合宜人群-无 检查前禁忌-无 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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