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什么是运动性疲劳有哪几种类型?
补充说明:什么是运动性疲劳有哪几种类型?
2021-07-18 14:17
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根据你所描述的情况,运动性疲劳常分为躯体性疲劳和心理性疲劳,躯体性疲劳主要表现为患者动作迟缓、协调能力下降、失眠等 。轻度可以稍微休息恢复,是正常的现象,中度表现为疲乏、心悸、腿痛等,重度表现为头痛、恶心、呕吐等,需要多注意好休息。
2022-09-23 09:24
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在1982年的第5届国际运动生物化学会议上,运动性疲劳定义为:“机体的生理过程不能持续其机能在一特定水平或不能维持预定的运动强度。”力竭是疲劳的一种特殊形式,是在疲劳时继续运动,直到肌肉或器官不能维持运动,即为力竭。