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哺乳期能不能喝茉莉花茶?
补充说明:哺乳期能不能喝茉莉花茶?
2021-07-18 14:38
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哺乳期女性可适量饮用茉莉花茶,但需注意茶叶品质和饮用量 。茉莉花茶中含有丰富的维生素和矿物质,适量饮用可以为哺乳期女性提供必要的营养支持,促进母乳分泌。但茉莉花茶中的咖啡因含量较高,过量摄入可能影响母乳质量或导致母亲失眠,因此在饮用时需控制量。此外,选择优质茶叶,避免含有农药或其他有害物质,以确保母婴的健康。
2022-09-23 05:36
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