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阴虚体质怎样调养
补充说明：阴虚体质怎样调养
2019-07-18 15:30
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精选回答(2)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
阴虚体质可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行调养。
1、饮食调理
阴虚体质是指由于体内阴液亏虚，水不制火所致的虚热证。阴虚体质的患者可以多吃些滋阴清热的食物，如百合、银耳、桑葚等。
2、运动调理
阴虚体质的患者平时可以适当地进行体育锻炼，如散步、慢跑、打太极拳等，可以帮助机体提高免疫力。
3、药物调理
阴虚体质的患者，可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行调理，可以起到滋阴补肾的作用。
除了以上方法，还可以通过针灸、按摩等方式进行调理。阴虚体质的患者平时要注意养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜。
2023-07-22 08:24
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李赛群 副主任医师 益阳市第一中医医院 三甲
擅长：慢性疼痛性疾病（如颈腰椎疾病、肩周炎、退行性关节炎、风湿、类风湿、顽固性头痛、痛风、滑膜炎、外伤后遗症等）、妇科疾病（如月经不调、慢性炎症、不孕不育、等）、内科疾病（如支气管炎、哮喘、中风后遗症、慢性胃炎、结肠炎、心脏病、慢性肾炎、肝硬化、甲亢等）、各种顽固性皮肤病、周围神经疾病（如面瘫及后遗症、三叉神经痛等）、精神类疾病（抑郁症、焦虑症、各种神经官能症、更年期综合征、睡眠障碍等）等
提问
你好，根据你的描述分析，出现白带增多，白带发黄，而且唯外阴瘙痒，考虑是阴道炎症。需要到医院化验白带常规。建议到医院化验下白带常规，看看具体是哪种阴道炎，然后在阴道内上药消炎治疗，一般上7~10天为一个疗程，治疗期间禁止同房，少吃辛辣刺激性的食物。
2019-07-22 15:36
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阴虚体质就是由于体内津液精血等阴液亏少，以阴虚内热等表现为主要特征的体质状态。阴虚，是指机体的精、血、精液等阴液不足。阴虚体质的人性情较急躁，常常心烦易怒。
