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什么汤通便?
补充说明:什么汤通便?
2021-07-18 16:54
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根据你所说的情况,首先的话就是说像你现在这样一个情况,首先便秘首先是主要饮食调理,其次是吃点药物通便 。平时一般长时间饮食不规律,都是不利于肠胃蠕动消化,所以饮食调整最关键。平时一定要多喝热水,多吃青菜、水果,每天要定时养成排便的好习惯,每天坚持适量运动,不要着凉上火,劳逸结合就可以。
2022-09-23 04:35
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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