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男人身体虚怎么补充营养？
补充说明：男人身体虚怎么补充营养？
a******W 2019-07-17 17:56
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精选回答(1)
赵亮 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：泌尿生殖系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病、附睾梗阻性无精症和精索静脉曲张的显微外科治疗、血精的微创治疗等
提问
男人体虚补充营养，应该看看具体的情况，应该注意不要吃的很多，注意适当健脾调整一下生活习惯。对于性生活硬不起来，一分钟就早泄，应该是阳痿，肾阳虚，肾气不足引起的问题有一定的肾阴虚。适当的养肾气，阴阳双补比较好，注意合理温阳，积极锻炼身体比较好。最忌烟酒忌辛辣，适当的多运动一下，不要吃生冷的食物。按时睡眠不要熬夜。
2019-07-22 15:35
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医生回答(1)
廖林海 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
男人体虚可以吃以下几种食物:1.蜂蜜蜂蜜中含有葡萄糖和果糖这两种糖可以直接被人体吸收利用。还含有大量的维生素和微量元素。可以补脾气和肺气。2.生蚝含有大量的锌可以提高精子的质量还可以吃一些鱼虾牛肉等食物提高男子的性能力。3.番茄。
2019-07-18 17:56
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
