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怎么增加男性雄性激素？
补充说明：怎么增加男性雄性激素？
2021-07-18 18:01
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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
根据你描述想增加男性雄性激素，建议你要保证作息时间，同时还要少喝酒，多喝茶，多摄入锌元素素，同时还可以多吃一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻黑木，还要多锻炼 。根据你描述的想增加雄性激素这种情况来说，建议你可以日常生活中要注意规律休息，避免过度劳累。
2022-09-14 20:49
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