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怎样预防胆固醇高？
补充说明：怎样预防胆固醇高？
2021-07-18 18:13
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陈婧 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：糖尿病及其并发症，痛风，骨代谢疾病，甲状腺疾病，更年期综合征
提问
根据你描述的情况，预防胆固醇高关键平时注意饮食 。应该是长时间饮食不当引起的。建议你可以注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，以及含胆固醇高的食物，比如鸡蛋黄，动物的肝等，暂时不要吃，最好少食多餐，规律饮食，减轻压力，放松心态，多到户外运动。多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
2022-09-14 19:27
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