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催奶食物有那些?

发病时间:不清楚

催奶食物有那些?

补充说明:催奶食物有那些?

a******W 2019-07-18 18:16

催奶 烦恼 丝瓜 红豆 鲤鱼 情绪低落 紧张 焦虑 猪蹄 乳房 乳腺 产妇

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精选回答(1)

刘萍 主任医师 太和县人民医院 三甲

擅长:擅长妇科内分泌(功血、闭经、围绝经期综合症、PCOS等治疗)、妇科肿瘤(如子宫肌瘤、卵巢瘤、宫颈癌、子宫内膜癌等)诊治,不孕症(输卵管吻合术)、各种腹腔镜微创手术(子宫肌瘤、卵巢瘤、宫外孕腔镜术)、宫腔镜手术(宫颈疾病诊治)、腹膜外剖宫产,及产科的各种疑难杂症的诊治和处理及危重症病人抢救。

提问

你好,生完孩子之后,奶水非常少,首先要调节心态,保证心情愉悦,避免紧张焦虑,可以吃大骨头汤,猪蹄汤,鲫鱼汤,都能很好的催奶可以用毛巾热敷乳房,然后轻轻按摩,这样有助于乳腺导管通畅,也能催奶,一定要让产妇放松心态,可以适当运动锻炼,加强营养有助于催奶

2019-07-20 15:26

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医生回答(1)

林东升 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

母乳喂养时,一般建议炖猪蹄汤或鲫鱼汤,均为哺乳期,效果较好,此外,还可以炖丝瓜和鲫鱼汤,丝瓜和银鱼汤,红豆和鲤鱼汤等,效果很好,如果效果不是很明显,可以服用半乳糖片,此外,作为一名哺乳期妇女,要保持一种舒适的心情,如果情绪低落,很容易导致母乳量少。

2019-07-18 18:54

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情绪低落 (情绪抑郁)

也可以叫情绪抑郁,病人整日情绪低沉,忧心忡忡、愁眉不展、唉声叹气,重者可出现忧郁、沮丧,“度日如年”、“ 生不如死”等情感,可伴有自责自罪,甚至出现自杀意念或自杀行为。

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