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男人提高持久力的方法？
补充说明：男人提高持久力的方法？
a******W 2019-07-18 18:17
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精选回答(1)
王帅 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院 三甲
擅长：擅长泌尿系统疾病及男性生殖健康，如泌尿系结石，肿瘤，前列腺疾病，阳痿，早泄等。
提问
男人提高持久力的方法应该是可以用中药的方法，也可以用运动本身，你可以用食疗的方法。对于保健品来说不建议使用。注意运动，提高体质合理的，保证心情舒畅。适当的用中药方法养阴温阳补阳。注意忌烟酒很重要，保证睡眠，按时休息，不要熬夜。
2019-07-20 20:47
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医生回答(1)
李志恒 主治医师 三甲
提问
男性提高性功能的方法如下：1、部分患者因工作或生活状况较为紧张，可产生焦虑情绪，患者应采取相关手段释放压力。2、患者可通过营造和谐的家庭氛围及改善自身行为方式提高性功能。患者可增加日常体育锻炼，改善身体状况，使自身远离部分基础疾病困扰等。
2019-07-18 18:30
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
