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阴虚火旺怎么调理？
补充说明：阴虚火旺怎么调理？
2021-07-18 19:13
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
阴虚火旺可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
阴虚火旺可能是由于过度劳累、年老久病等原因所引起的，可能会出现头晕耳鸣、失眠多梦、五心烦热等症状。建议患者在日常生活中多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，比如辣椒、红烧肉等。
2、运动调理
患者也可以适当参加户外运动，比如慢跑、打太极、瑜伽等，能够增强自身的免疫力，有利于病情的恢复。
3、药物调理
如果患者阴虚火旺的情况比较严重，也可以遵医嘱服用杞菊地黄丸、大补阴丸等药物进行治疗，能够起到滋阴降火的作用，从而达到治疗的目的。
除此之外，也可以通过针灸、按摩等方式进行调理。
2022-09-13 21:55
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阴虚火旺是指阴精亏损所致虚火旺盛。症见烦躁易怒，骨蒸潮热，口燥咽干，颧红盗汗，舌红少苔，脉细数等。
