首页> 内科> 内分泌科> 虚胖> 虚胖怎么解决?

精选回答(1)

唐卓 副主任医师 湖南省人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症、肥胖症、高血压病、高脂血症等。

提问

你好,根据你所说的情况,虚胖,多为虚实夹杂,即辨证为气虚痰湿水饮体质,需要燥湿化痰利水治疗。建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

2019-07-19 11:56

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医生回答(1)

胡峰 主治医师 三甲

提问

针对首先要注意自身的饮食和生活习惯,吃一些利尿、消肿的食物,例如冬瓜、赤豆、薏仁等。另外,脾肾阳虚的人群也容易有虚胖的现象,这类人群食量不大、易流汗,适宜吃一些补气健脾利湿的食品,例如山药、大枣、龙眼等,可以辅助食用一些膳食纤维来促进代谢,日常加强运动。

2019-07-18 19:39

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疾病百科

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利尿

利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.

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